久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【度蜜月首選】 KL 奧南迷你別墅 - 喀比  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
【度蜜月首選】 KL 奧南迷你別墅 - 喀比 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 奧帕南海灘 (0.8 公里)
  • 諾帕拉特他拉海灘 (2.6 公里)
  • Ao Phai Plong (1.5 公里)
  • 奧南喀比拳擊體育館 (3.5 公里)
  • 貝塚海灘 (7.4 公里)
預訂旅館折扣>特色渡假村

商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 減重利器優酪乳 每天最多飲用400毫升

:

(健康醫療網/編輯部整理)

現在人相當重視外觀條件與健康狀態,減重備受關注,市面上流傳各式各樣的減重方法。近期聽說優酪乳是減重利器,可以靠它剷肉是真的嗎?營養師提醒,優酪乳本身具有熱量,大量飲用會增加負擔,要健康減重,飲食與運動雙管齊下、持之以恆,才可以瘦得安全又健康。

建議飲用無添加糖優酪乳 每天300至400毫升

冰涼酸甜的優酪乳是許多人喜愛的食物,由於優酪乳含有豐富益生菌,可降低腸道內不好的細菌,保持腸道健康,是健康的食品。有些人喝牛奶會拉肚子,南投醫院營養師蔡玉思說明,是因為不能消化牛奶中乳糖的關係,而優酪乳中乳糖已被乳酸菌消化大半,較不會發生因乳糖不耐症而拉肚子的情形。且乳糖被乳酸菌消化後會產生乳酸,製造腸道酸性環境,有利鈣、鐵質的吸收利用。

優酪乳本身是具有熱量,許多業者為了使優酪乳口感較好,會添加糖或香料,若大量飲用反而造成身體負擔。蔡玉思營養師提醒民眾,挑選、購買優酪乳時,建議使用無添加糖優酪乳,每天建議飲用量為300c.c.至400c.c.。

地瓜搭配優酪乳 增加膳食纖維攝取、調節腸道功能

如果自製優格,3天為最佳品嚐期,放置越久越酸。若變色或發霉,則不可再食用。不想喝太冰的民眾可將優酪乳放置室溫,使其回溫,但回温後最好在半小時左右馬上喝完,保持優酪乳的新鮮。

蔡玉思營養師建議,有減重需求的民眾可以地瓜搭配優酪乳,地瓜升糖指數低,能增加飽足感,也能增加膳食纖維的攝取。優酪乳可以強化好菌在腸道內的生存條件,幫助調節腸道功能。但飲食還是要營養均衡,建議可用無糖優酪乳配搭豆魚蛋肉類,再搭配蔬菜、全穀雜糧類食物,能獲得包括蛋白質、膳食纖維和碳水化合物等營養素,有助體重控制。(文章授權提供/優活健康網)


 台新銀財管 獲雙重肯定

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工商時報【文╱蔡淑芬】

由卓越雜誌所舉辦的《2018卓越銀行評比》7月10日揭曉得獎名單,台新銀行用認真、專業的精神,致力提供符合客戶需求的服務受到肯定,今年連續第三年獲得「最佳財富管理獎」;該行積極打造開放式產品平台,為客戶量身訂做資產配置建議,也獲頒「最佳產品獎」;在各家金控中,台新銀行也是唯一獲頒二獎項的銀行子公司。

台新銀行個人事業總處副執行長林尚愷表示,台新銀行財富管理服務力求精進,多年來打造專業團隊、多元產品以及客群權益三大服務優勢,而專業團隊,包括理財諮詢師、保險規畫師以及信託規畫顧問等多達上百位專家,配合客戶的生涯規畫、財務需求、風險屬性等,提供專業和貼心的服務,並為客戶量身訂做資產配置服務。

台新銀行表示,透過完整的教育訓練及創新的師徒制,培養第一線的理專同仁的專業技能。

隨著高資產客戶數持續成長,針對往來資產總額達新台幣5,000萬元以上的客戶,台新銀行近日推出「翡翠會員」新權益,提供專業服務與全球禮賓權益優惠。

林尚愷進一步指出,台新銀行為提供好的產品服務,特別打造產品審查機制,透過市場與產品的完整分析篩選上架產品。在客戶投資後,台新銀行仍會持續關注市場波動,並進行市場資訊提供、停利停損提醒、資產配置調整等客戶投資後的服務,用專業守護客戶的資產。

台新銀行「因為專業 所以更懂你」,致力提供客戶個人化的服務,認真的精神在本次卓越銀行評比調查中獲得認同;優質的表現也獲國內、外專業機構頒發的多項大獎肯定,包括全台唯一連續5年榮獲PBI台灣最佳私人銀行獎、財訊最佳財富管理獎、資財台灣最佳財富管理數位體驗獎等,此外,今年也蟬聯工商時報台灣服務業大評鑑中跨產業「最佳客服中心」特別獎肯定,台新銀行持續努力成為客戶的智慧好夥伴。

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